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搭建心理服務平臺,護航學生身心健康

發布時間:2023-11-03 08:28本文來源: 教育培訓部

10月27日,教育培訓部邀請省精神醫學中心胡瀟予老師作“如何進行睡眠管理”專題分享,向大家普及了睡眠周期和結構、原發性失眠、繼發性失眠等專業基礎知識,介紹了改善睡眠質量的方法和技巧,包括建立良好的睡眠習慣、創造舒適的睡眠環境、減少誘導失眠的因素等。

為增強學生心理調適能力,培養積極向上的健康心態,教育培訓部聯合省精神醫學中心搭建院內學生心理健康服務平臺,提供心理指導服務,針對院內所有學生(本科生、實習生、研究生、規培生),定期開展心理健康活動。院內學生心理健康服務平臺團隊由長期從事一線心理咨詢服務、有著豐富理論支持和實操經驗的心理咨詢師組成,采取輪流駐點咨詢、個案一對一心理輔導的方式,定期為學生提供心理咨詢和心理輔導服務,幫助學生及時疏導不良情緒,解決心理訴求,為學生心理健康保駕護航。同時,以講座、心理沙盤等形式多樣的活動,有的放矢地開展心理知識宣傳教育,有效緩解學生心理壓力,進行心理問題的早預防、早疏導和有效干預。

今年9月,院內學生心理健康服務平臺正式啟動,截至目前,已經開展了2期一對一心理咨詢服務,服務學生6人次,同時先后組織開展了以“新啟程,心適應”、“怎樣擁有幸福的生活”、“醫心講座之睡眠管理”為主題的心理健康專題講座,受到了學生的普遍歡迎。

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